Les Créations de Siréna

Ma Nouvelle Création !

Comme Beaucoup l'attendait, je reprends mes Créations avec Passion & Amour !

J'Adore transformer mes Etoffes en Robes FourreauxJupes Crayon, Chemisiers, PantalonsCorsaire etc...

Aujourd'hui, je vous présente une Robe Taille Empire Trapèze Bicolore :

La Robe Taille Empire convient à la Plupart des Silhouettes, sauf aux Fortes Poitrines.

Elle camoufle les Formes du Bas du Corps tout en Allongeant la Silhouette et en mettant en Avant la Poitrine.

Que vous soyez Mince ou Ronde, la Robe Taille Empire est un Superbe Modèle à adopter en Toutes Occasions !

Mes Créations sont Confectionnées dans des Etoffes Stretch de Qualité qui Flattent et Rehaussent la Silhouette.

Le Bustier est coupé dans un Magnifique coloris Magenta entièrement Doublé de la même Etoffe.

La Jupe Taille Haute est en Néoprène Stretch Bleu-Marine ceintrée par Deux longues Pinces Devant et Dos.

Fermée par Zip Invisible au Dos et Emmanchures Descendues.

Cette Création est présentée en T.38/40 (elle est un peu Grande pour mon Mannequin qui fait un 36 !)

Pour mes Clientes, je confectionne mes Créations Présentées sur-mesure selon disponibilité des Etoffes.

Merci de m'envoyer un Message si vous êtes Intéressées, je vous donnerai les Modalités.

ROBE TAILLE EMPIRE TRAPEZE

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Comment Booster ses Défenses Immunitaires ?

La Santé au Naturel est l'une de mes Priorités et j'aimerai vous faire Partager quelques Conseils élémentaires.

En cette Période de Pandémie Mondiale, il convient de renforcer son Système Immunitaire par :

  • Une Alimentation Equilibrée :

Une Bonne Hygiène de Vie démarre par une Alimentation Saine et Variée.

Elle permet de couvrir nos Besoins Nutritionnels sans entraîner de troubles fonctionnels de l'Organisme, ni surcharge pondérale et assure une Bonne Santé. Elle comprend :

1- Les Protéines : 12 à 15 %   

Elles constituent notre Enveloppe : les Os, les Muscles, les Cheveux, les Ongles, la Peau, mais aussi nos messagers internes tels que les Hormones, les Enzymes ou les Anticorps du Système Immunitaire, qui nous défendent contre les infections. Une Carence en Protéines va engendrer une Grande Fatigue et une Perte de Masse Musculaire

Les Protéines sont dites Essentielles à l’Homme, car il ne sait pas les fabriquer à partir d’autres Nutriments. Elles doivent donc être apportées obligatoirement par l’Alimentation. 

Il est recommandé de manger quotidiennement 0,8 g/kg de Poids Corporel. Soit une Femme de 55kg devrait consommer 44g de Protéines.

Attention100 g de Viande Blanche ou Rouge contiennent environ 20 g de protéines, mais également des Lipides, des Glucides

Les Aliments riches en Protéines sont d’origine Animale ou Végétale :

  • Les Protéines d’origine Animale se trouvent dans les Viandes, les Poissons, les Oeufs et les Produits Laitiers.
  • Les Protéines d’origine Végétales se trouvent dans les Céréales, les Oléagineux, Produits Lacto-Fermentés et les Légumineuses.

Protéines Végétales                                 Protéines Animales

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2- Lipides : 30 à 35 %

Les Lipides sont connus sous le terme de Graisses et sont des Réserves énergétiques, stockés dans les Cellules Graisseuses.

Ce sont les Macronutriments les plus énergétiques : 1g de Lipides représente 9 kcal, contre 4 kcal pour 1g de Glucides ou 1g de Protéines.

  • Ils constituent la Structure des Membranes de nos Cellules, et par là conditionnent leur Bon Fonctionnement (Neurones, Cerveau, Coeur)
  • Ils ont un rôle Essentiel dans le Transport de certaines Protéines et Hormones dans le Sang.
  • Ils servent de Véhicules pour les Vitamines Liposolubles (Vitamines A, D, E et K).
  • Ils participent à l’Elaboration de certaines de nos Hormones essentielles, comme les Hormones Sexuelles.

Il est recommandé de consommer 100g de Lipides par jour, en variant les Sources :

1 œuf = 11g de Lipides - 2 c. à s. d'Huile d'olive = 24g de Lipides - 25 amandes = 14g de Lipides.

Il est Important de ne pas descendre en Dessous de 1g/kg de Poids, ex: une Femme de 55 kg ne devrait pas consommer moins 55g de Lipides par jour.

Les Graisses Alimentaires ont deux Origines Principales :

  • Les Graisses d’Origine Animale :

- Les Principales Sources des Graisses Animales sont la Viande, les Oeufs et les Produits Laitiers.

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  • Les Graisses d’Origine Végétale :

- On retrouve aussi de l’Huile dans les Graines (ColzaTournesol, Maïs), les Fruits Frais comme l’Olive ou l’Avocat et les Fruits Oléagineux comme la Noix, l’et l’Amande.

Priviligiez les Acides Gras Essentiels Oméga-3 (Poissons Gras, Noix, Huile de Lin) En n’oubliant pas les Oméga-9, présents dans l’Huile d’Olive ou l’Avocat. 

3- Glucides : 50 à 55 %

 On les connaît sous le nom de Sucres, ils se composent de "Sucres Rapides" et "Sucres Lents".

Ils constituent notre Principale Source d’Energie, les Glucides sont le Carburant du CorpsPrivilégiez les glucides à IG bas ou modéré :

Quand nous consommons du Sucre, il pénètre dans le Sang, provoquant un Pic de Glycémie plus ou moins Grand.

Notre Corps va réagir à une telle montée du Sucre Sanguin, en sécrétant une Hormone : l’Insuline.

L’Insuline a pour rôle de faire Pénétrer le Sucre dans nos Cellules, afin de réduire le Taux de Sucre dans notre Sang.

A chaque Augmentation brutale de notre Glycémie, des pics d’Insuline sont automatiquement générés, avec pour but de Rétablir notre Glycémie entre 0.7 et 1.10g/l.

Malheureusement, ces Pics d’Insuline possèdent un certain nombre d’Effets Délétères :

A long Terme : A force de se produire, la répétition de ce processus peut contribuer à Diminuer la Sensibilité des Cellules à l’Insuline, premier pas vers le Diabète de type 2, et à Favoriser les mécanismes de l’Inflammation.

A court Terme : l’Insuline favorisant le Stockage des Graisses, et à nous faire Grossir.

Il est Important de privilégier les Glucides qui n’induisent pas une Elévation Brutale de notre Glycémie : Les Glucides à IG Bas ou Modéré : Pain Complet, Pain aux Céréales, Riz Brun, Pâtes Complètes, Lentilles, Pois Chiches etc...

Et de Limiter au maximum les Sucres Rapides : Pains Blanc, Pain de Mie, Riz Blanc, Pâtes Blanches, Patisseries, Bonbons, Sirop, Chocolat au Lait etc...

Evitez tout Grignotage entre les Repas afin de ne pas provoquer de Pics Glycémique !

Contrairement aux Protéines et aux Lipides, les Glucides ne sont pas des Nutriments Essentiels, car notre Corps sait les fabriquer à partir des autres nutriments.

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En Conclusion Je Priviligie Toujours pour Garder l’Equilibre : 

  1. Trois Repas par Jour : Petit Déjeuner, Déjeuner et Dîner.
  2. Manger selon son Appétit pendant les Repas cela évite les Grignotages.
  3. Il convient de consommer toutes les Familles d'Aliments en suivant les indications ci-dessus.
  4. L'équilibre Alimentaire se construit sur une semaine au minimum.
  5. Faites-vous Plaisir deux fois par semaine pour éviter toute Frustration : Gâteau, Apéro, Plat copieux etc...

Je vous détaillerai dans un autre article la composition de mes Trois Repas Principaux.

  • Un Sommeil Récupérateur :

Le Sommeil est la Base essentiel d'une Bonne Santé et la clé d'une Bonne Immunité !

Il permet à l'Organisme de se régénérer et il aide a évacuer les Tensions.

Une Personne Adulte a besoin de dormir six à huit heures par Nuit en Général.

Si vous baillez pendant la Journée, piquez du nez à chaque fois que vous vous asseyez, vous allongez ou essayez de lire un peu, cela veut dire que vous avez besoin de plus de sommeil.

Quelques Conseils afin de falicité votre Sommeil :

  1. Exposez-vous en Pleine Lumière durant la Journée.
  2. Evitez les Repas trop Copieux pour le Dîner.
  3. Eliminez les Sources Lumineuses dans votre Chambtre à Coucher.
  4. Mettez en Place des Rituels pour vous détendre avant d'aller vous Coucher.
  5. Maintenir la Température de votre Chambre entre 15 et 20° pendant le Nuit.
  6. Respecter trois heures après le diner avant d'aller vous coucher.

Mon Rendez Vous quotidien dans les Bras de Morphée, toujours avant Minuit et durant 6h30.

  • Une Activité Sportive :

Une Activité Physique Régulière (2 à 3x par semaine) nous aide à retrouver de l'Energie et à doper notre Immunité.

Les Exercices Physiques sont Bénéfiques pour le Coeur, les Articulations, les Os ou encore le Cerveau.

Le Sport assure une Bonne Santé aux Organes Vitaux, c'est l'activité qui libère le plus d'Endorphines et ce Pendant et Plusieurs heures après l'Effort. Il s'agit en fait d'une Morphine Naturelle produite par notre Organisme.

À savoir :Tous les Exercices agissent sur le Maintien de la Masse Musculaire et le Souffle.

Le Sport : Garant d’une Longue Vie ! Que vous Couriez, Marchiez, Nagiez ou Pédaliez.

Les Excès sont toutefois à éviter !

En effet, au-delà de 1h30 d’Efforts, l’Organisme produit des Radicaux Libres accélérant le Vieillissement.

Je me suis Pationnée au Running. Avec ma Fitbit Inspire HR (ma Montre Electronique) qui enregistre tous mes Pas et mes Activités (Marche, Course, Zumba, Randonnée etc...), j'en suis devenue Accro 😉

Un exemple d'Enregistrement de mon dernier Running sur mon Vignoble Alsacien : Mon Terrain de Jeu Préféré !

Elle vous indique également votre Rythme Cardiaque : Mon Coeur battait en moyenne à 153 battements par minute pendant une Durée de 1h et 16mn, avec une Allure de 6.50.

J'ai parcouru mon Vignoble Alsacien avec ses Magnifiques Pentes et Montées en 6 mn 50 le kilomètre !

 18Mon Avatar sur Fitbit

Vous pouvez vous Abonnés à ma Newsletter pour avoir tous mes Messages en Avant-Première.

A Bientôt et au Plaisir pour un Nouvel Article 💋 💋

♥ Mon Gâteau Marbré au Chocolat ♥

Avec la Crise du CoronaVirus qui sévit et les mesures de Confinement qui s'imposent, faisons nous Plaisir ainsi qu'à nos Enfants !

Aujourd'hui, j'aimerai partager avec Vous, la Recette de mon Gâteau Marbré au Chocolat.

C'est une Recette que j'ai Revisité pourqu'il soit plus Légermoins Sucré et moins Gras.

Il a toujours Beaucoup de Succès auprès des Enfants !

Vous pouvez Garnir le centre du Gâteau de Bonbons Tagada 😉

Mon Gâteau Marbré au Chocolat

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Ingrédients :

  • 350g de Farine
  • 100g de Maïzena
  • 1.5 Paquet de Levure Chimique
  • 250g de Sucre
  • 100g de Sucre pour les Blancs d'Oeuf
  • 220g de Beurre
  • 7 Gros Oeufs
  • 1/8 de Lait
  • 100g de Chocolat Fondu
  • 1 Cuillère à Café de Conc. de Vanille
  • Moule à Cheminée Diamètre 27cm

Réalisation de l'appareil :

  1. Blanchir le Beurre et le Sucre
  2. Ajouter un à un des Jaunes d'Oeuf
  3. Mouiller Délicatement avec le Lait à Température Ambiante
  4. Incorporer Peu à Peu les Farines et la Levure
  5. Ajouter le Conc. de Vanille
  6. Battre les Blancs en Neige et y ajouter les 100g de Sucre
  7. Les Incorporer Délicatement à la Préparation

Préparation du Marbré :

  1. Faire Fondre le Chocolat Noir
  2. Prélever 10 cuillères à soupe de Préparation à la Vanille
  3. Incorporer le Chocolat Noir à la Préparation Vanille
  4. Ajouter 1/2 Part de Préparation Vanille dans le Moule
  5. Ajouter la Préparation au Chocolat
  6. Terminer par la Préparation à la Vanille
  7. Egaliser Délicatement le Dessus de la Préparation
  8. Enfourner et Cuire pendant 1h15
  9. Laisser refroidir dans le four pendant env. 20 mn

Cuisson:

  • Préchauffer le Four à 160° -> Chaleur Tournante -> 2ème étage
  • Cuisson à 150° pendant 1h15

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contactez par MP 😘

" BONNE DEGUSTATION ! Et Prenez Bien Soin de Vous ! "

 

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Découvrir le Strong by Zumba !

Aujourd’hui, j’aimerai vous parler d’un Sport que j’ai découvert cette Année.

J’ai débuté en Septembre et je suis Toujours aussi Motivée !

Il s’agit d’un Sport très Cardio qui n’a rien à voir avec la Zumba :

C’est le STRONG by ZUMBA !

C'est un Cours de Fitness de Haute-Intensité qui associe des Séquences d'entraînement au Poids du Corps, des Exercices de Renforcement Musculaire et des Activités centrées sur le Cardio et la Pliométrie.

Il suffit de Bouger en Rythme avec la Musique pour faire Travailler et d’utiliser le Poids du Corps, pour améliorer l’Endurance et la Tonification.

Je me Défoule et j’évacue mon Stress tout en m’amusant pendant une heure 😉

Le Strong by Zumba n’est pas un cours dansé sur des Rythmes Latinos mais une Nouvelle Discipline 100 % Fitness, Ludique et Agréable.

Et ensuite, j’enchaîne mon cours de Zumba ... A Fond la Forme !! 😍

A Bientôt et au Plaisir pour un Nouveau RDV 💋 

STRONG by Zumba® - Introducing a revolutionary high-intensity workout

Merveilleuse Année 2020 !

Voici une Année qui s'achève et un Nouveau chapitre qui commence !

Laissons derrière nous tous les évènements Négatifs et commençons la Nouvelle Année d'un bon pied !

Je tiens à vous remercier de votre Fidélité à tous mes Rendez-vous !

Que cette Nouvelle Année vous apporte tout le Bonheur que vous méritez et Réussite dans tous vos Nouveaux Projets.

Sans oublier la Santé, notre Trésor le Plus Précieux !

Ma Résolutions pour 2020 ?

Vous apportez toujours plus de Conseils Personnalisés et de Nouvelles Créations.

             ♥♥ Je vous souhaite une Très Belle Année 2020 ♥♥

A Bientôt et au Plaisir pour un Nouveau RDV 💋 

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Qu'est ce qu'un Sérum ?

Il y a peu de temps, je vous parlais de mes Produits Cosmétiques ici

Aujourd'hui, j'aimerai vous parler du Sérum qui vient compléter ma Routine Soin du Visage.

Qu'est ce qu'un Sérum ?

C'est un Soin qui se pose après le Nettoyage de la Peau et avant sa Crème de Jour.

Un Sérum est plus Légerplus Fluide qu'une crème et plus Concentré en Pricipes Actifs.

Il permet de Booster l'éclat de votre Peau, de Lutter contre le Vieillissement Cutané, les imperfections, la Désydratation ...

Parce que la Meilleur arme Anti-Rides, c'est une Bonne Hydratation :

J'ai choisi un Sérum Hydratant qui vient compléter ma Crème de Jour .

Attention à bien choisir son SérumEviter les formules Compliquées et Longues ...

Pour ma Part, j'ai choisi le Sérum Vinosource S.O.S Désaltérant de chez "CAUDALIE".

Ce Sérum est sans Paraben et sans Phénoxyéthanol, et j'en suis Fidèle depuis des Années.

Sa Texture est Légère et Fluide et pénètre instantanément ma Peau sans laisser de corps Gras. Il contient de l'Acide Hyaluronique qui nous fait défaut avec l'âge !

À savoir À 50 ans, l'organisme ne contient plus que 50 % de l'Acide hyaluronique Initial ; C'est pour cela que les Rides se forment et que la Peau se détend ☹️

Vous trouverez le Sérum Vinosource de "CAUDALIE" en Vente  ici

J'accorde Beaucoup d'importante aux Formules "INCI" (la liste des Ingrédients 😉) des Produits que je choisis, je vous en parlerai dans un prochain Post.

A Bientôt et au Plaisir pour un Nouveau RDV 💋 

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Je vide mon Dressing !

En Pause Couture, j'en profite pour vider mon Dressing qui commence à déborder !

Pationnée de Mode et Fan de Robes, je comprends mieux ma Passion pour la Couture 😉

Mon Dressing regorge de Vêtements dans un Etat Impeccable et pour certains Neufs que je n'ai pas eu l'occasion de Porter.

Je n'arrive pas à me défaire de certaines Pièces qui ont une Superbe Coupe et des Finitions Impeccables et que j'ai eu Plaisir à m'offrir !!

Via Vintedje préfère donner une Nouvelle Vie à mes Vêtements et vous en faire Profiter  !

Tous mes Vêtements que je vends sont en Taille 36 ou 38 selon les Modèles et je mesure 1m65 (1m75 avec mes escarpins 😍) et Pointure 37.

Je vends mes Robes Fourreaux, mes Jupes Crayon, mes Pulls, mes Chaussures, etc ... 

Je combine des Ensembles Jupe + Pull + Ceinture pour un Meilleur Prix !

Mes Prix sont négociables dans la limite du Raisonnable et si vous avez des questions, c'est avec Plaisir que je vous répondrai.

Tous mes Vêtements sont emballés minutieusement sous Blister et Papier de soie.

J'envoie par la "Poste" ou via "Mondial Relais" qui est plus économique.

A Bientôt et au Plaisir de vous retrouver sur mon Vide-Dressing 💋 💋

Pullover Manches Ajourés Noir Découpe Dentelle en Vente Ici

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Quels Cosmétiques Choisir !

Aujourd'hui, j'aimerai vous parler d'un tout autre Sujet : Mes Produits Cosmétiques.

Autour de moi, on me demande souvent ce que j'utilise comme Crème pour le Visage.

J'ai la chance d'avoir (de conserver) une "Jolie Peau" d'après mon Entourage.

Ceci me vient très certainement de Plusieurs Facteurs :

  • Mon Patrimoine Génétique (Merci les Parents !)
  • Une Bonne Hygiène de Vie (sans Tabac - sans Alcool - sans Soleil !)
  • Un Démaquillage Minutieux tous les jours (j'Adore me Pomponner !)
  • L'Utilisation de Bons Cosmétiques (enfin, je pense 😉)
  • Une Bonne Alimentation associée d'une Bonne Hydratation (je Raffole des Infusions !)
  • Et une activité Physique Régulière (je m'éclate à la Zumba !)

Le plus Important pour Moi est de bien choisir sa Crème Hydratante et de l'utiliser avec Plaisir, pourque ce Rendez-Vous soit un Rituel Quotidien !

Une Peau bien Hydratée capte mieux la lumière et combat les Agressions quotidiennes, et il faut que sa Composition soit la plus Simple possible !

Mon Choix s'est dirigé tout simplement vers la Marque "EMBRYOLISSE" pour son Authenticité et sa Haute Tolérance !

Les Formules Embryolisses intègrent des Ingrédients d'origine Naturelle qui apportent l'essentiel à la Peau.

J'ai choisi la Crème Anti-Âge Raffermissante d'Embryolisse pour ses Ingrédients qui nous font défauts avec les Années :

  • le Collagènel'Elastine et l'Acide Hyaluronique qui contribuent à la Souplesse, Résistance et Fermeté de la Peau.

Je l'utilise depuis mes 40 ans, et j'en suis toujours Fidèle depuis des années .....

Le seul bémol, c'est que pour une Crème de Jour, elle ne contient pas de Filtre Solaire, alors j'utilise toujours une Crème Teintée ou un Fond de Teint avec un SPF20 pour la Journée.

Aussi, elle convient Très Bien comme Crème de Nuit !

Mon Secret, je mets toujours avant ma Crème de Jour : un Sérum ( dans un autre Post 😉)

Vous trouverez la Crème Embryolisse au meilleur Prix ici

Si vous avez des Questions, c'est avec Plaisir que je vous répondrai ! 😘

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Mon Dessert Préféré !

Aujourd'hui, j'aimerai partager avec vous mon Dessert Préféré !

C'est le Gâteau au Fromage Blanc revisité à ma façon 😉

Je l'ai goûté la première fois dans un Salon de Thé et j'ai Adoré !

Attention, c'est un Gâteau et non une Tarte au Fromage Blanc qui est plus compacte.

Ce Gâteau au Fromage Blanc est d'une Légèreté, c'est une Tuerie .... 😍

Après avoir testé plusieurs recettes pas toujours aussi Légères ....

Je vous livre ma Recette qui fait l'unanimité de mes Convives !

Mon Gâteau au Fromage Blanc

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Ingrédients:

  • 1 Pâte Sablée
  • 1kg de Fromage Blanc Type "Bibeleskaes"
  • 130g de Sucre -> 80g + 50g pour les Blancs
  • 1 Sachet de Pudding Parfum "Vanille"
  • 5 Gros Oeufs -> 5 Jaunes + 4 Blancs 
  • 1 Cuillère à Soupe de Maïzéna
  • 1 Cuillère à Café de Levure Chimique
  • 2 Cuillères à Soupe de Poudre d'Amande
  • 4 Biscuits à la Cuillère
  • 3 Cuillères à Soupe de Raisins Secs Macérés dans le Rhum
  • Moule à Charnière Diamètre 24cm à Bord Haut

Préparation du Moule:

  • Tapisser le Fond du moule et les Parois de Pâte Sablée
  • Attention de ne pas étirer la Pâte !
  • Piquer le Fond à l'aide d'une Fourchette
  • Tapisser le Moule de Papier Sulfurisé et Réserver 15 mn au Frais
  • Cuire à Blanc avec des Billes de Cuisson pendant 12 mn à 190°
  • Glisser entre le Moule et la Pâte une Feuille de Papier Sulfurisée de 10 cm de Hauteur
  • Parsemer le fond du moule du mélange : Poudre d'Amande + Biscuits mixés
  • Ajouter les Raisins Secs macérés  dans le Rhum toute une Nuit
  • Déposer délicatement l'appareil

Réalisation de l'appareil:

  1. Mélanger au Fouet le Fromage Blanc et les 80g de Sucre
  2. Ajouter le Pudding, la Maïzéna et la levure -> Fouetter la Préparation
  3. Incorporer un à un des Jaunes d'Oeuf
  4. Battre les Blancs en Neige et quand ils sont Fermes, ajouter les 50g de Sucre
  5. Incorporer les Blancs en Neige délicatement à la Préparation
  6. Egaliser la Surface à l'aide d'une Spatule Souple
  7. Enfourner et Cuire pendant 1h15
  8. Laisser refroidir dans le four pendant env. 60 mn
  9. Après refroidissement complet du Gâteau saupoudrer de Sucre Glace

Cuisson:

  • Préchauffer le Four à 160° -> Chaleur Tournante -> 2ème étage
  • Cuisson à 150° pendant 1h15

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contactez par MP 😘

" BONNE DEGUSTATION ! "

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Astuce pour Porter la Robe Fourreau !

Pour mettre vos Courbes Féminines en Valeur, rien ne vaut la Robe Fourreau !

C'est l'une des Pièces les plus Glamour du Dressing Féminin.

Elle se porte près du Corps, souvent mi-longue, un peu comme une Jupe Crayon.

Mais comment bien la Porter ?

  • On n'hésite pas à tricher un peu !

Si vous avez quelques complexes, je vous conseille de Porter des sous-vêtements Minceur, style Gaine ou Combinette Gainante.

Le choix de vos sous-vêtements est très important avec la Robe que vous porterez.

👉🏼 Prendre toujours vos mesures avec vos sous-vêtements pour votre Robe sur-mesure.

  • Ne pas la Porter trop courte !

 Je vous suggère de porter votre Robe Fourreau sous les genoux.

Si vous êtes Petite, elle ne doit pas dépasser vos Genoux pour ne pas tasser votre Silhouette.

  • Veiller à sa Qualité !

Pour vous sentir à l'aise dans votre Robe Fourreau, je la réalise dans de Luxueuses Etoffes Stretch.

  • Bien Choisir sa Couleur !

Je vous recommande des couleurs qui amincissent comme le Noir, le Bleu-nuit, le Prune ...

Ou des découpes bien étudiées comme j'aime à les Réaliser.

  • Une Robe adaptée à sa Morphologie !

Je confectionne votre Robe Fourreau à vos Mensurations, parce que chaque Femme est Unique.

  • Des accessoires à la Hauteur !

Pour mettre en valeur le tout, portez un Sautoir et des Escarpins.

 ALORS, JE VOUS AI CONVAINCU ...

Retrouvez Prochainement ma Collection de Robe Fourreau ici .

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Optez pour un Style Frais et Féminin !

Avec l'arrivée des Beaux Jours, on adopte la Robe Cache-coeur !

La Robe Cache-Coeur apporte Fraîcheur et Féminité à votre Look Estival.

Simple à Porter et au Confort assuré, elle ravira autant vos Journées Ensoleillées que vos Soirées Romantiques.

La Robe Cache-Coeur s'adapte à toutes les Morphologies, que vous ayez une Poitrine Généreuse ou plus Discrète.

Elle s'enfile en un clin d'oeil et met votre Buste en Valeur de façon Féminine et Elégante.

Cet été, je vous la décline en version Fleurie ou Unie, Courte ou Midi ...

Ma Robe Cache-Coeur est réalisée dans un Jersey Stretch de Belle Qualité.

Matière Riche en Viscose Souple, Fluide et Très Agréable sur la Peau.

Son Encolure Cache-Coeur agrémentée d'un Biais contrastant Sublime votre Décolleté.

Sa ceinture Unie sous la Poitrine fait ressortir l'effet Taille Haute de la Jupe.

Sa longueur est Courte ou Midi selon vos Désirs.

Confectionnée à vos Mensurations sous 4 à 6 jours en Série Limitée !  

La Robe Cache-Coeur c'est ma STAR de l'été  en Vente  ici .

 

ROBE CACHE-COEUR en JERSEY STRETCH IMPRIME

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HAUT en Couleur !

Avec le Soleil qui revient, osons les Couleurs Vives qui nous donnent du Peps !

Embarquons dans nos Valises la Petite Robe qui nous accompagnera tout l'été.

Voici, une autre version de ma Robe Cache-coeur, totalement différente !

Mais si Lumineuse avec son Bustier Imprimé et sa Jupe Uni "Bleu-Roi".

Réalisée dans une Etoffe Stretch de Qualité Bleu-Roi et Jersey de Viscose Imprimé.

Le Mannequin porte la Robe Cache-Coeur Bleu-Roi en T.36.

Prochainement en Vente  ici 

ROBE CACHE-COEUR BLEU-ROI BUSTIER IMPRIME

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Astuces pour Affiner votre Silhouette !

Paraître plus Mince grâce aux Vêtements, c'est Possible !

Des Coupes bien étudiées, des Matières soigneusement choisies n'ont pas leur pareil pour dissimuler vos complexes.

Sans oublier un choix judicieux de votre Lingerie pour mettre en Valeur vos Formes !

Ne négligez pas les Accessoires qui sont tout aussi importants que vos Vêtements afin d'harmoniser votre Silhouette.

La règle d'Or reste de mettre toujours vos Atouts en Avant !!

Aussi, je vous propose des Créations sur-mesure adaptés à votre Morphologie.

Réalisés dans des Etoffes STRETCH de Qualité pour vous permettre d'être à l'aise dans vos Vêtements.

Découvrez ma Collection Capsule pour la Rentrée confectionnée en Série Limitée.

Quelques Succès de ma Collection qui seront revisités dans d'autres Coloris !

Prochainement en Vente  ici 

 

JUPE CRAYON TAILLE HAUTE PEPLUM

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JUPE CRAYON AMINCISSANTE BICOLORE

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ROBE FOURREAU SATIN BICOLORE

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ROBE FOURREAU DECOLLETE CARRE

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ROBE FOURREAU DECOLLETE BATEAU

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ROBE FOURREAU PEPLUM BICOLORE

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La Star de l'été !

Ma Star de l'été, c'est elle : La Robe cache-coeur !

Facile à Porter, elle aportera une touche Féminine et Glamour à votre Style et convient à toutes les Morphologies.

Portez-la, et vous constaterez son Effet "Wahouuuu" sur Vous ...

Personnellement, je l'ai adopté et je ne m'en lasse pas !

Chaque année, je la revisite dans différents Coloris et différentes Longueurs.

Mais toujours en Jersey de Viscose Stretch pour qu'elle s'adapte à chaque Morphologie.

Ici, ma Robe Cache-coeur en version "Mini" et dans les tons Roses.

Alors, convaincue ?

Prochainement en Vente  ici 

ROBE CACHE-COEUR IMPRIME ROSE

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Corail, la couleur de l'été 2019 !

Je vous présente, ma Robe Cache-coeur dans le Coloris Phare de la Saison : le Corail.

Un mélange subtil de Rose et d'Orange qui met en Valeur toutes les Carnations.

Effet Bonne Mine Garanti !! 

Ma Robe Cache-coeur, je l'emporte dans mes Valises !

Elle est si Légère et Agréable à porter que je ne peux plus m'en passer.

Elle vous habille en un clin d'oeil pour de longues promenades en Amoureux !

Réalisée dans un Superbe Jersey en Viscose Stretch toute Douce d'une Tenue Irréprochable

En 94% Viscose - 6% Elasthanne.

Pour celles qui sont intéressées, je peux la confectionner à vos mensurations !

Il suffit de m'envoyer un message, je vous indiquerai la marche à suivre ;)

Prochainement en Vente  ici 

 

ROBE CACHE-COEUR IMPRIME CORAIL

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Bonne Année 2019 !

Chaque Jour est Unique, chaque Année est une Promesse de Joie et de Découvertes.

Que l'Année 2019 soit une Année Spéciale, remplie de Milliers de Petites Joies qui viennent combler votre Vie.

Que cette Année soit pour Vous une Année de toutes les Réussites !

Je vous adresse un Grand MERCI pour votre Confiance et j'espère encore Partager avec Vous de Merveilleux Instants de Mode ...

Du Plus Profond de mon CoeurSoyez Heureux et en Bonne Santé ! 

Je vous remercie également pour votre Fidélité aux Newsletters.

Siréna-Création, vous garantit un Travail 100% fait mains et Soigné,

Des Finitions Impeccables, des Etoffes Stretch de Qualité, et

Des Coupes Actuelles, le tout à vos Mensurations !

En 2019, je vous réserve de Nombreuses Surprises avec mes Créations Glamour ...

Dans ma Nouvelle Collection  ici 

♦♦ Belle et Heureuse Année à Tous et encore MERCI !! ♦♦

2019 (2)

 

 

Visitez mon Dressing !

La Vie n'est pas un Long Fleuve Tranquille !

Je suis désolée pour celles qui me suivaient et qui se sont désabonnées.

Je n'ai pas pu tenir mes engagements concernant ma Collection Capsule.

Mais Demain est un autre Jour, et je fais le souhait de vous présenter pour ce

Printemps/été 2019 de Nouvelles Créations.

Je fais donc une Petite Pause avec mes Créations, et j'en profite pour vider mon Dressing.

Si vous faites une Taille 36/38 et aimez les Vêtements près du Corps, tout comme moi.

Vous trouverez certainement votre Bonheur  ici

Vous dénicherai des Robes Fourreaux, des Jupes Crayons, des Chaussures, des Pulls etc...

Mes Vêtements que je vends sont dans un Etat Impeccable, et pour certains Neufs !

Retrouverez des Nouveautés Hebdomadaires dans mon Dressing  ici 

 

ROBE FOURREAU BARDOT VERT MENTHE & NOIR

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elyn59

Sandro, ASOS, Zara... Trouve des vêtements, accessoires, des cosmétiques et plein d'autres articles tendance sur le réseau social dédié à la mode seconde-main ! Economise sur ton shopping et gagne de l'argent en faisant le vide dans tes placards !

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Bien Porter la Jupe Crayon !

Sexy en Diable, la Jupe Crayon met nos Courbes en Valeur !

Ultra-Féminine, elle marque la Taille, Affine nos Hanches, et suit le galbe de nos Fesses.

Sa Longueur Parfaite, qui arrive juste au-dessous du Genou, élance votre Silhouette.

La Jupe Crayon se porte Très Moulante et convient à toutes les Morphologies.

  • Si vous êtes Minces : La Jupe Crayon met vos Formes en Valeur !
  • Si vous êtes Pulpeuses : Elle vous donne une Ligne Sensuelle en marquant votre Taille
  • Si vous êtes Petites : L'Idéal est de la choisir Taille Haute avec des Talons Hauts 
  • Si vous êtes Grandes : Choisissez votre Jupe Crayon qui se porte à la Taille.

Pour un Look Ultra-Chic, Portez votre Jupe Crayon avec un Chemisier Cintrée, associée à une Veste et des Escarpins !

Retrouvez ma Collection de Jupe Crayon ici

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Ma Collection Capsule !

Je suis Heureuse de vous retrouver sur ce Blog, après une longue absence !

Je vous présenterai prochainement ma COLLECTION CAPSULE composée de Cinq Pièces Phares pour une Garde-Robe Tendance.

La Pièce Principale de ma Collection, l’intemporelle et Féminine ROBE FOURREAU aux coloris d’automne.

Le BOLERO assorti pour apporter une note Chic et Classe à votre Robe Fourreau

Au Top de la Féminité, la JUPE CRAYON dans un Look Féminin et Hyper Tendance cet Hiver : le motif Pied-de-Poule.

L’imprimé Animal envahit notre Garde-Robe, Le TOP imprimé Léopard sera la Grande Star de cet Hiver !

Le CORSAIRE bien ajusté, habillé d'un motif Léopard Tendance qui met les Chevilles en valeur et affine nos Gambettes !

Il sera facile de les combiner et de changer votre Look en un éclair !

Vous retrouverez Toute ma Collection ici, mais Dépêchez-vous !

~~ Toutes mes Créations seront réalisées à vos mensurations en un Seul Exemplaire ! ~~

 (selon  la disponiblilité des étoffes)

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Nouveauté pour le Printemps !

La Robe Fourreau incarne la Féminité Absolue !

Pour ma Nouvelle Collection, j'avais envie de débuter avec cette Robe Fourreau Bi-matière

Son Buste arbore un Superbe Décolleté Coeur dans une Magnifique Dentelle Argenté

Coupée dans une étoffe Stretch de Qualité assurant un Confort Parfait !

Retrouvez votre Robe Fourreau sur mesure ici

Robe Fourreau Décolleté Coeur

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Robe Fourreau Stretch Décolleté Cœur Sans Manche & Bustier Dentelle Argent et Noir à vos Mensurations

La Robe Fourreau incarne la Féminité Absolue ! Son Encolure Raffinée en forme de cœur dessine un Décolleté Hyper-Séduisant Buste en Dentelle Raffinée et Épaules légèrement Tombantes Sa Coupe près du Corps est absolument Parfaite avec des Pinces à la Taille et au Dos Fermeture par Zip

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